اگربه خاطر ترس از آسیب دیدن، در مورد اینکه فعال باشید و یا فعالیت بدنی خود را
افزایش دهید مطمئن نیستید، خبر خوب این است که فعالیت های هوازی با شدت
متوسط، مانند پیاده روی سریع، برای اکثر مردم به طور کلی ایمن است.
آمار بازديد
کليه حقوق خبری و
تصويری متعلق به
هيات پزشكي ورزشي
استان تهران می باشد.
چهارشنبه 28 فروردين 1398 - 15:42 
چهارشنبه 28 فروردين 1398 - 11:48 
يكشنبه 25 فروردين 1398 - 13:07 
چهارشنبه 21 فروردين 1398 - 14:31 
شنبه 17 فروردين 1398 - 09:43 
يكشنبه 11 فروردين 1398 - 11:46 
شنبه 10 فروردين 1398 - 09:17 
يكشنبه 26 اسفند 1397 - 12:20 
يكشنبه 19 اسفند 1397 - 15:10 
دوره پیشرفته چربی سوزی با فعالیت بدنی و مکمل های گیاهی
برگزاری دوره پیشرفته چربی سوزی با فعالیت بدنی و مکمل های گیاهی 
برگزاری دوره مقدماتی چربی سوزی با فعالیت بدنی و
مکمل های گیاهی 
فعالیت بدنی منظم یکی از مهم ترین مواردی است که می توانید برای سلامتی
خود
انجام دهید.