فارسی | English


 

به سایت هیأت پزشکی ورزشی استان تهران خوش آمدید.            

   دوشنبه 19 آذر 1397


سال ۱۳۹۷، سال <<حمایت از کالای ایرانی>>




دوره های آموزشی


دوره پیشرفته چربی سوزی با فعالیت بدنی و مکمل های گیاهی

دوره آموزشی پیشرفته چربی سوزی با فعالیت بدنی و مکمل های گیاهی، ۹ اردیبهشت ماه به همت کمیته آموزش هیأت پزشکی ورزشی استان تهران برگزار شد.


برگزاری دوره پیشرفته چربی سوزی با فعالیت بدنی و مکمل های گیاهی

دوره پیشرفته چربی سوزی با فعالیت بدنی و مکمل های گیاهی، ۹ اردیبهشت ماه به همت کمیته آموزش هیأت پزشکی ورزشی استان تهران برگزار می شود.


برگزاری دوره مقدماتی چربی سوزی با فعالیت بدنی و مکمل های گیاهی

دوره مقدماتی چربی سوزی با فعالیت بدنی و مکمل های گیاهی، ۲۶ فرودین ماه به همت کمیته آموزش هیأت پزشکی ورزشی استان تهران برگزار می شود.



 آرشیو دوره های آموزشی


مطلب روز


فعالیت بدنی منظم یکی از مهم ترین مواردی است که می توانید برای سلامتی خود انجام دهید.

اگربه خاطر ترس از آسیب دیدن، در مورد اینکه فعال باشید و یا فعالیت بدنی خود را افزایش دهید مطمئن نیستید، خبر خوب این است که فعالیت های هوازی با شدت متوسط، مانند پیاده روی سریع، برای اکثر مردم به طور کلی ایمن است.


نگاهی بر سبک زندگی کم تحرک

سبک زندگی کم تحرک به عنوان نوعی شیوه زندگی تعریف می شود که فرد میزان فعالیت بدنی منظمی را انجام ندهد. درحالی که فقدان فعالیت بدنی، انجام ندادن توصیه های مرکز کنترل بیماری (CDC)،یعنی حداقل ۱۵۰ دقیقه تمرین متوسط و یا ۷۵ دقیقه تمرین با شدت بالا تعریف می شود.



آمار بازديد


 

.


پایان کلاسهای تئوری ماساژ ورزشی استان تهران

امروز سه شنبه کلاسهای تئوری دوره ماساژ ورزشی تیرماه استان تهران به پایان رسید.
به گزارش روابط عمومی هیأت پزشکی ورزشی استان تهران، کلاس های تئوری دوره اصلی ماساژ ورزشی تیرماه امروز سه شنبه با حضور ۲۷ شرکت کننده به پایان رسید و از فردا  چهارشنبه کلاس های عملی به صورت تفکیک آقایان و بانوان برگزار خواهد شد.




شایان ذکر است دوره اصلی پس از گذراندن ۲ روز دوره پیش نیاز برگزار شده است و مسائل ارائه شده به شرکت کنندگان تاکنون کمک های اولیه، بیماری ها و آسیب های شغلی، تمرینات کششی ۱،۲،۳،۴، آسیب های ورزشی، آناتومی سطحی ۱ و ۲، آشنایی با تاریخچه و تعارف ماساژ، موارد کاربرد و منع ماساژ، تئوری ماساژ ورزشی بوده و به ترتیب توسط دکتر فرهاد مرادی، دکتر ابراهیم عباسی، دکتر ساناز کبیری، اجاقی، دکترمرتضی احمدی تدریس شده است.

تاريخ  ارسال:سه شنبه 26 تير 1397 - 14:59

کد:63752-1397





پيوندهاي مرتبط



تازه هاي علمي


آگهي و تبليغات







نظرات و پيشنهادات



فرم خام ارزیابی



پوستر دوره هاي آموزشي


کليه حقوق خبری و تصويری متعلق به هيات پزشكي ورزشي استان تهران می باشد.